프로그램 안내

행복한 태교와 순산을 위한 SMIZ 문화센터의 예비맘 & 베이비 클래스 입니다.

강좌명 코어 필라테스 요가
일시 매주 월,수,금 14:00~14:50
대상 16주 이상 모든 임신부 (타원 산모 접수 가능)
강사 임산부 코어 필라테스 요가 전문강사 김희정
내용 밴드, 오버볼 등 소도구 활용한 코어 강화 필라테스/ 임신으로 인해 무리되는 척추 통증완화 및 순산과 산후회복에 도움
준비물 편안한 바지복장 차림
수강료 35,000원 /월 12회 (*SMIZ산후조리원 예약자 30,000원 - 문화센터 신청일 기준 - 신청시 문의사항란에 기재 바랍니다.)
수강인원 18명(*현 신청자 18명)
상태 마감
기타

*11월 프로그램은 10월 2일(월) 오전 10시부터 접수 가능합니다 :)

 

(10월 프로그램은 접수마감 되었으며, 추석연휴로 인해 스케줄 변경이 있으니

반드시 홈페이지>SMIZ문화센터>일정 및 수강신청에서 스케줄을 확인해주세요! )


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* 계좌정보 : 우리은행 1005-702-114043 (예금주:삼성미즈산후조리원)


* 신청 후 1주일 내 입금자명 <코어 + 본인 성함>으로 입금하시면 정상접수 안내드립니다.


* 입금자명이 다를경우 문화센터(041-903-2276)로 꼭 연락주세요!