SMIZ문화센터의 일정 확인 및 수강신청 을 할 수 있습니다.
2017.10
|
||||||
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 3 | 4 추석 | 5 | 6 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 7 |
8 | 9 한글날 | 10 필라테스 태교발레 | 11 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 12 SMIZ 예비맘교실 손뜨개 태교 교실 필라테스 태교발레 | 13 오가닉 태교용품 만들기 (10:30~) 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 14 부부 출산교실 |
15 | 16 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 17 필라테스 태교발레 | 18 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 19 SMIZ 예비맘교실 손뜨개 태교 교실 필라테스 태교발레 | 20 오가닉 태교용품 만들기 (10:30~) 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 21 예비아빠교실 |
22 | 23 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 24 필라테스 태교발레 | 25 D라인파티 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 26 손뜨개 태교 교실 필라테스 태교발레 | 27 오가닉 태교용품 만들기 (10:30~) 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 28 (보강) 필라테스 태교발레 (15:30) 부부 힐링요가 (보강) 산후요가 (12:00) (보강) 코어 필라테스 요가 (13:00) (보강) 임산부 요가테라피 (14:00) |
29 | 30 산후요가 코어 필라테스 요가 임산부 요가테라피 | 31 플라워 태교 필라테스 태교발레 | ||||
공지
■ 매월 15일(토,일,공휴일일 경우 익일) 오전 11시부터 다음달 클래스 수강신청을 받습니다. (선착순 신청 및 수강료 입금순 마감)
■ 운동 클래스는 신청 전 운동여부 주치의 확인 필요
■ 대상 : 16주 이상 임신부 (타원 신청 가능)
※ 감염예방을 위해 문화센터 입장 전 [마스크 필수 착용, 체온체크, 손소독] 후 클래스 수강이 가능하며,
호흡기 증상시 출입 제한되오니 참고 부탁드립니다.
■ 운동 클래스는 신청 전 운동여부 주치의 확인 필요
■ 대상 : 16주 이상 임신부 (타원 신청 가능)
※ 감염예방을 위해 문화센터 입장 전 [마스크 필수 착용, 체온체크, 손소독] 후 클래스 수강이 가능하며,
호흡기 증상시 출입 제한되오니 참고 부탁드립니다.